Como prevenir o surgimento de alergias na infância 1

As alergias são uma resposta exagerada do sistema imunológico a substâncias normalmente inofensivas, como poeira, pólen, pelos de animais e certos alimentos. Essa condição pode afetar pessoas de todas as idades, mas é especialmente preocupante na infância, pois pode interferir no desenvolvimento das crianças. Felizmente, existem medidas que podem ser tomadas para prevenir o surgimento de alergias desde cedo. Neste artigo, Aprenda aqui discutiremos as melhores práticas e inovações relevantes para evitar que as crianças desenvolvam alergias.

Amamentação exclusiva

A amamentação exclusiva até os seis meses de idade é uma das principais medidas preventivas contra alergias na infância. O leite materno possui substâncias que ajudam a fortalecer o sistema imunológico do bebê, diminuindo o risco de desenvolver alergias no futuro. Além disso, Aprenda aqui amamentar exclusivamente nos primeiros meses de vida evita a exposição precoce a alimentos potencialmente alergênicos, como o leite de vaca. Estude mais sobre o tema neste site externo que escolhemos especialmente para você. Teleconsulta Alergista.

Introdução alimentar gradual

A introdução alimentar gradual, a partir dos seis meses de idade, também desempenha um papel importante na prevenção de alergias. É recomendado iniciar com um único alimento por vez e observar possíveis reações alérgicas. Dessa forma, é possível identificar precocemente alimentos que podem causar alergias e evitá-los. Além disso, o atraso na introdução de certos alimentos alergênicos, como ovo, amendoim e frutos do mar, não é mais recomendado, pois estudos mostram que a exposição precoce a esses alimentos pode, na verdade, reduzir o risco de alergias.

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